体育で「ハードル走」に挑戦しています。

始めのころはミニハードルでリズムよく跳ぶことを目指し、その後、ハードルを高くしました。

５０ｍ走の記録を測り、一人一人の目標タイムを設定しました。５０ｍ走の記録が８秒の子の５０ｍハードル走の目標タイムは９秒です。５つのハードルを跳び越えるので、１つのハードルを越えるのに0.2秒のロスで抑えることが目標です。

そのために動画を撮り合い、「ハードルから離れたところから跳ぶ」「低く跳ぶ」「振り上げた足を早く下ろす」「抜き足は横向けにして、ハードルをたおさない」のポイントを確認しました。ペアで協力して学習に取り組んでいます。

「もう一回やりたい。」という声が上がり、今度は記録会を行うことにしました。目標タイムや自己最高記録を目指して、がんばってほしいです。